50 über 50 - Gesund und entspannt älter werden
Episoden Archiv
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Gesundheit: Eckart von Hirschhausen und die Ernährung
Eckart von Hirschhausen kennt sich aus mit Ernährung. Wir alle kennen Intervallfasten, das als die Hirschhausen-Diät populär wurde. Aber von Hirschhausen möchte nicht nur auf den positiven Effek...
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Gesundheit: René Träder und die Resilienz
René Träder ist Psychologe. Er hat gerade ein Buch über Resilienz geschrieben. Resilienz ist das, wie er so schön sagt, Immunsystem der Psyche. Und eine starke Psyche ist eine wichtige Säule der...
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Gesundheit: “Hand, Fuß, Mund” - und andere Kinderkrankheiten
Nibras und Florian arbeiten als Kinderärzte und haben es sich weiterhin zur Aufgabe gemacht, Eltern ordentlich über das sensible Thema Kindergesundheit aufzuklären. Deshalb machen sie einen Podc...
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Gesundheit: Prof. Fietze und der Schlaf
Jeder dritte Erwachsene leidet unter Schlafstörungen. Warum das so ist, was man dagegen tun kann, warum Schlaf so wichtig ist, was alles in den verschiedenen Schlafphasen passiert und ob man Sch...
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Gesundheit: Prof. Dietrich Grönemeyer und die Medizin
Professor Dietrich Grönemeyer versteht sich wie kein zweiter darauf, Nicht-Mediziner*innen medizinische Themen näher zu bringen. Er plädiert außerdem für eine “liebevolle Medizin”, die den Mensc...
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Hobbys: Cathrin Meister und Offroad Trophys
Durch eine Welt voller PS und Testosteron, bahnt sie sich mit ihrem Defender ihren Weg: Cathrin Meister fährt Offroad Trophys und ist dabei weit und breit die einzige Frau. Vor vielen Jahren hat...
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Hobbys: Bibiana Beglau und das Tauchen
Bibiana Beglau ist eine der aufregendsten Schauspielerinnen des Landes. Sie spielte circa eine Million verschiedene Rollen in Filmen und an den großen deutschsprachigen Bühnen. In ihrer Freizeit...
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Hobbys: Alexander Ahl und Life Action Role Plays
Ok, aufregend! Mein Bruder hier in meinem Podcast. Alexander ist Erzieher. In seiner Freizeit ist er gerne in anderen Sphären unterwegs und wechselt Zeit und Identität. Er hält sich gerne im Mit...
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Hobbys: Stefanie Luxat und ihr Garten
Mit ihrem Blogmagazin Ohhhmhhh.de ist Stefanie Luxat die Ikone der selbstbestimmten, modernen Frau. Wie keine andere schafft sie es, unterschiedlichste Themen unter einen Hut zu kriegen, die all...
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Hobbys: Paul Ripke und sein Fahrrad
Paul Ripke ist ein wahrer Tausendsassa und ein Verfechter der – wie er es nennt – maximalen Ereignisdichte. Wenn er etwas macht, dann macht er es richtig. Und deshalb fährt Paul nicht einfach nu...