DIE BESSERE HÄLFTE

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Mentale Gesundheit: René Träder und die große Mitmach-Folge für mehr Resilienz

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Heute gibt es eine Premiere bei Fünf zu Eins. René Träder ist der erste Gast, der zum zweiten Mal bei mir ist. Er ist Resilienztrainer und war bereits im November 2020 bei mir. Damals haben wir ein theoretisches Gespräch über das Immunsystem der Psycho geführt. Heute gehen wir in die Praxis und ihr könnt quasi live eure Widerstandsfähigkeit mit uns trainieren.

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Über diesen Podcast

Willkommen bei Die bessere Hälfte.
Wir werden immer älter – und das ist eine ziemlich gute Nachricht.
In diesem Podcast spreche ich mit Menschen, die durch ihr Wissen, ihre Erfahrungen und ihre Perspektiven unseren Blick aufs Älterwerden verändern.

von und mit Stephanie Hielscher

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